برگزاری دورۀ آموزشی «مثبتنگری و کاهش استرس»
به گزارش روابط عمومی مرکز آموزش مدیریت دولتی: دورۀ آموزشی «مثبتنگری و کاهش استرس،» از مجموعه دورههای آموزشی تعریف شده ذیل توسعۀ شایستگی «صبر و بردباری»، در تاریخ 22 آبانماه سال 1400 با حضور بیش از 30 نفر از مدیران سطح میانی نظام اداری کشور، با تدریس «خانم نهروانیان»، از طریق سامانه آموزشهای الکترونیکی مرکز به صورت آنلاین برگزار شد. هدف از برگزاری این دورۀ آموزشی چهار ساعته، مدیریت استرس، بازسازی اندیشه، مثبتاندیشی، روشهای پیشگیری و مقابله با استرس و افزایش استقامت و شکیبایی مدیران در برابر مشکلات و حوادث گوناگون تعریف شده است. در این دوره آشنایی با انواع استرس، نشانههای استرس، فرایند استرس، استرس شغلی، ضرورت پیشگیری از وقوع استرس، انواع اندیشیدن، مثبتاندیشی و راهبردها و روشهای پیشگیری از استرس به بحث و تبادلنظر گذاشته شد. همچنین بررسی نمونههایی از موقعیت استرسزا و ارائه مصادیقی از بازنماییهای استرس در فضای سازمانی و شیوههای پیشگیری از آنها از دیگر مباحث طرح شده در دورۀ مثبتنگری و کاهش استرس بود.
- لینک کوتاه : /Zro